“Vincere senza bisogno di combattere, quello è il trionfo massimo” (Sun Tzu)
I corsi di difesa personale Krav Maga tenuti a Fidenza da WILD, sono aperti a tutti e sono finalizzati a prevenire gli scontri e, nel caso questi siano inevitabili, a saperli gestire nel modo opportuno.
I corsi prevedono l’apprendimento di tecniche di Krav Maga, a mani nude e con difesa da armi. Oltre all’acquisizione di abilità di autodifesa di estrema utilità, la pratica assidua consentirà ai partecipanti di acquisire un maggior livello di armonia, benessere psico-fisico e consapevolezza delle proprie capacità, con un miglioramento dell’autostima e della fiducia in se stessi.
Corso Krav Maga adulti e ragazzi
Presso:
Palestra Scuola media Zani
Via Gramsci , 76
43036 Fidenza (PR)
Orari:
Mercoledì e venerdì 18.45-20
E’ necessario:
- compilare il “Modulo ammissione” scaricabile al link Moduli e statuto associativo;
- fornire il certificato medico di idoneità alla pratica sportiva non agonistica.
Per informazioni: cell 328/9714887, e-mail:
Pagina Facebook: Krav Maga Fidenza USacli
Il programma dei corsi è molto ricco, stimolante, utile e adatto a tutti. In particolare di seguito è indicato cosa si potrà apprendere nel primo anno di corso frequentando con costanza.
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Posizioni di guardia e spostamenti
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Combinazioni tecniche a complessità crescente
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Striking
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Tecniche di difesa a mani nude
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Strangolamenti, bloccaggi, prese
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Leve, proiezioni
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Grappling. tecniche a terra
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Difesa antistupro
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Difesa da minacce e attacchi armati
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Tecniche avanzate e maneggio di armi
Ogni lezione è composta da:
- Riscaldamento
- Allenamento funzionale
- Prevenzione
- Tecniche di combattimento
- Applicazioni alla difesa personale in situazioni reali
Con la pratica assidua è possibile sostenere gli esami per il passaggio di livello.
Il corso non ha termine: chi vuole continuare ha la possibilità di proseguire e progredire negli anni. Si tratta di un percorso di apprendimento che non ha limiti. Esso comunque permetterà ai partecipanti di acquisire abilità di utilità immediata anche dopo pochi mesi di pratica assidua e costante. Inoltre l’allievo farà parte di un gruppo diffuso sul territorio nazionale, Krav Maga US Acli, riconosciuto dal CONI e direttamente afferente all’Ente di Promozione Sportiva US Acli, che offre a tutti la possibilità di partecipare regolarmente a stage d’approfondimento di livello nazionale e internazionale. Gli istruttori che fanno parte di questa rete sono tenuti ad un aggiornamento continuo, al fine di non perdere la propria qualifica: ciò garantisce la qualità e la professionalità dell’insegnamento.
Il corso è condotto a Fidenza (PR) da Giacomo Cerri, Maestro di Krav Maga cintura nera 3° Dan riconosciuto CONI US Acli e CSEN – Centro Sportivo Educativo Nazionale, cintura nera Kung Fu cino – vietnamita, Istruttore di Fitness certificato dall’Accademia di Fitness e Body Building di Milano.
